İnternetteki dünyanız

Sağlığınıza sağlık katacak 10 besin

28 Eylül 2016 Çarşamba - 12:00

<
Sağlığınıza sağlık katacak 10 besin
>

Elma: İçerdiği kateşin ve kuarsetin pigmentleri ile kalp sağlığını destekleyen ve kansere karşı koruma sağlayan yiyeceklerin başında gelmektedir. Yüksek lif içeriği ile sindirim sistemi sağlığını korur ve kabızlık probleminin aşılmasına yardımcı olur. Yararlı öğeleri iç kısmından daha çok kabuğuna yakın kısmında ve kabukta yer almaktadır.